心怀勇敢 不惧未来—— 龙泉二中高三考前心理团辅活动

　　暖身活动——贪吃蛇大作战

　　热身游戏快速调动了现场气氛，在融洽的氛围中，同学们迅速进入状态，全情投入。

　　现场调查——你的焦虑有多少？

　　结合学生现状，运用“共情”技术，引发学生的共鸣，产生考试焦虑问题解决的重要性、必要性和紧迫性的意识。

　　焦虑：正常人对非正常事件的正常反应，所有希望在高考中有所收获的同学都会紧张、焦虑。自己并不是一个人孤军奋战，从而达到“去个别化”从而部分减轻考试焦虑的效果。

　　主体活动--蜈蚣翻身

　　分组PK，体验竞争与合作带来的压力与快乐，智慧与能量双重爆发，引导学生思考如何团结协作、超越自我，实现共赢。

　　能量通道 传递祝福

　　同窗三年，彼此赋能，彼此祝福，祝愿我亲爱的同学们考的都会，蒙的全对，前程似锦，金榜题名！

　　本次心理辅导在一张一弛中，帮助同学们缓解了紧张情绪、克服焦虑心理。愿高三学子们带着“心怀勇敢、不惧未来”的态度轻松迎考，纵横考场斩关将，马到成功幸福尝！

（蒲金丽）